Изменения образа жизни
Потребление алкоголя
Различные исследования указывали на защитный аспект потребления красного вина в небольших контролируемых количествах и на повышенный риск потребления алкогольных напитков в больших количествах. Это правило доказано как в отношении больных, которые не страдали от мозгового инсульта, так и тех, кто перенес мозговое событие. В исследовании JPHC, проведенном в Японии, наблюдались 19544 человек.
Было найдено, что потребление алкоголя до 149 мл в день снижало частоту ишемического мозгового инсульта, а потребление алкоголя в количествах, превышающих 450 мл, существенно повышало частоту инсульта и, в особенности, частоту кровотечений. Это особенно характерно для людей среднего возраста.
В отношении людей пожилого возраста было выявлено, что потребление 1-6 стаканов алкоголя в неделю снижает риск, а потребление больших количеств повышает существенным образом риск развития мозгового инсульта. Особое влияние красного вина объясняется тем, что полифенолы, содержащиеся в таком вине, воздействуют на эндотелий мелких артерий, приводя к расширению этих кровеносных сосудов.
Метки: здравоохранение, инсульт, питание, пожилые